يعاني عدد كبير من الأشخاص من آلام في الفك دون إدراك السبب الحقيقي وراءها، وغالبًا ما يتم الخلط بينها وبين مشاكل الأسنان أو الأذن أو الصداع النصفي، لكن في كثير من الحالات، يكون السبب الأساسي هو أعراض التهاب مفصل الفك الصدغي TMJ، وهي حالة شائعة أكثر مما يتخيل البعض، وقد تؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة اليومية إذا لم يتم تشخيصها وعلاجها بالشكل الصحيح.
تكمن خطورة أعراض التهاب مفصل الفك الصدغي tmj في أنها قد تبدأ بشكل بسيط وغير ملحوظ، ثم تتطور تدريجيًا لتسبب ألمًا مزمنًا، وصعوبة في المضغ والكلام، وصداعًا مستمرًا، بل وأحيانًا دوخة وطنين بالأذن.
وفي هذا المقال ستتعرف بشكل تفصيلي على كل ما يخص هذه الحالة، بداية من فهم المفصل الصدغي، مرورًا بالأسباب والأعراض الدقيقة، وصولًا إلى طرق العلاج الحديثة.
التهاب مفصل الفك الصدغي tmj
التهاب مفصل الفك الصدغي TMJ هو اضطراب يصيب المفصل المسؤول عن ربط الفك السفلي بعظام الجمجمة، وهو المفصل الذي يسمح بحركة الفك أثناء المضغ والكلام والتثاؤب، وعند حدوث التهاب أو خلل في هذا المفصل أو العضلات المحيطة به، تبدأ أعراض التهاب مفصل الفك الصدغي tmj في الظهور بشكل تدريجي.
هذا الالتهاب قد يكون ناتجًا عن مشكلة ميكانيكية في المفصل، أو توتر عضلي، أو التهاب في الأنسجة، أو نتيجة عادات يومية خاطئة تتكرر لفترات طويلة دون علاج.
أسباب التهاب مفصل الفك الصدغي tmj
فهم أسباب المشكلة هو الخطوة الأولى نحو التشخيص الصحيح واختيار علاج التهاب مفصل الفك الصدغي المناسب، وتشمل الأسباب الشائعة ما يلي:-
- سوء إطباق الأسنان.
- إصابات الفك أو الحوادث.
- الجز على الأسنان أثناء النوم.
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- الضغط النفسي والتوتر المزمن.
- وضعيات خاطئة للرأس والرقبة.
- فقدان بعض الأسنان وعدم تعويضها.
- الاستخدام المفرط للفك مثل مضغ العلكة.
كل سبب من هذه الأسباب يؤدي إلى تحميل زائد على المفصل، مما يسبب اضطرابات مفصل الفك وظهور الأعراض بشكل واضح.
أعراض التهاب مفصل الفك الصدغي tmj
تتنوع أعراض التهاب مفصل الفك الصدغي tmj من شخص لآخر، وقد تظهر بشكل خفيف في البداية ثم تزداد سوءًا مع الوقت، ومن أبرز هذه الأعراض:-
- تيبّس مفصل الفك خاصةً بعد الاستيقاظ.
- انحراف الفك عند الفتح أو الإغلاق.
- طقطقة مفصل الفك عند الحركة.
- ألم مستمر أو متقطع في الفك.
- ألم يمتد إلى الأذن أو الصدغ.
- صعوبة فتح الفم بشكل كامل.
- ألم الفك عند المضغ.
- تشنج عضلات الفك.
ظهور أكثر من عرض في نفس الوقت يُعد مؤشرًا قويًا على وجود التهاب في المفصل الصدغي، ويستدعي تقييمًا طبيًا متخصصًا.
هل يمكن الشفاء من التهاب الفك الصدغي؟
من أكثر الأسئلة شيوعًا هل يمكن الشفاء من التهاب الفك الصدغي؟ والإجابة هي نعم، في معظم الحالات يمكن الشفاء التام أو السيطرة الكاملة على الأعراض خاصةً عند:-
- التشخيص المبكر.
- الالتزام بخطة العلاج.
- تجنب العادات الخاطئة.
- معالجة السبب الرئيسي.
التأخر في العلاج قد يحول الحالة إلى مشكلة مزمنة يصعب التعامل معها.
ما هو علاج التهاب المفصل الصدغي الفكي (TMJ)؟
يعتمد علاج التهاب مفصل الفك الصدغي على شدة الحالة وسببها، واختيار العلاج المناسب يتم بعد تقييم شامل للحالة ويشمل:-
- العلاج الطبيعي.
- تمارين علاجية للفك.
- العلاج الدوائي لتخفيف الالتهاب.
- الجبائر الفموية لتصحيح الإطباق.
- تعديل نمط الحياة وتقليل الضغط على الفك.
- تقنيات حديثة مثل الليزر أو الحقن الموضعي.
سبب ألم الفك عند الاستيقاظ
يتساءل كثير من المرضى عن سبب ألم الفك عند الاستيقاظ، وغالبًا ما يكون مرتبطًا بشكل مباشر بـ أعراض التهاب مفصل الفك الصدغي tmj وأهم الأسباب تشمل:-
- الجز على الأسنان أثناء النوم.
- تشنج عضلات الفك بسبب التوتر.
- وضعية نوم غير صحيحة.
- تيبّس المفصل نتيجة قلة الحركة أثناء النوم.
وهذا الألم يكون عادة أكثر وضوحًا في الصباح ثم يقل تدريجيًا خلال اليوم، وهو علامة شائعة على وجود اضطراب في المفصل الصدغي.
الفرق بين التهاب مفصل الفك وخشونته
يخلط الكثيرون بين الفرق بين التهاب مفصل الفك وخشونة مفصل الفك، رغم وجود اختلافات واضحة وهي:-
- التهاب مفصل الفك غالبًا يكون مصحوبًا بألم حاد أو متقطع.
- الخشونة أكثر شيوعًا مع التقدم في السن.
- الالتهاب قابل للتحسن السريع مع العلاج.
- الخشونة تحتاج إلى متابعة طويلة الأمد.
- الخشونة تكون نتيجة تآكل الغضروف.
- الالتهاب قد يحدث في أي عمر.
هل التهاب مفصل الفك يسبب صداع؟
نعم والإجابة الطبية المؤكدة هي أن التهاب مفصل الفك يسبب صداع في كثير من الحالات، ويحدث الصداع نتيجة:-
- شد عضلات الرأس والرقبة.
- الضغط المستمر على الأعصاب.
- انتشار الألم من المفصل إلى الصدغين.
ولهذا يعاني كثير من المرضى من صداع مزمن لا يستجيب لمسكنات الألم التقليدية، ولا يتحسن إلا بعد علاج السبب الأساسي وهو التهاب المفصل الصدغي.
هل يمكن أن يسبب التهاب الفك الدوخة؟
نعم، قد يسبب التهاب المفصل الصدغي الشعور بالدوخة أو عدم الاتزان، وذلك بسبب قرب المفصل من الأذن الداخلية المسؤولة عن التوازن، ومن الأعراض المصاحبة:-
- طنين بالأذن.
- دوخة خفيفة أو متكررة.
- إحساس بالامتلاء داخل الأذن.
وهذه الأعراض كثيرًا ما تُشخَّص خطأً كمشكلة في الأذن، بينما يكون السبب الحقيقي هو أعراض التهاب مفصل الفك الصدغي tmj.
اضطرابات مفصل الفك
هناك العديد من اضطرابات مفصل الفك وفيما يلي أشهر هذه الاضطرابات:-
- ألم مفصل الفك
يُعد ألم مفصل الفك من أكثر العلامات شيوعًا المرتبطة باضطرابات المفصل الصدغي، ويظهر غالبًا في صورة ألم موضعي أمام الأذن أو يمتد إلى الصدغين والرقبة، وقد يكون الألم خفيفًا في البداية ثم يزداد مع حركة الفك أو الضغط عليه أثناء المضغ والكلام، وينتج هذا الألم عادة عن التهاب المفصل نفسه أو زيادة الضغط عليه بسبب التوتر العصبي أو سوء إطباق الأسنان، ومع استمرار الألم دون علاج قد يتحول إلى حالة مزمنة تؤثر على الأداء اليومي للمريض.
- ألم الفك عند المضغ
ألم الفك عند المضغ يُعد مؤشرًا واضحًا على وجود خلل في المفصل الصدغي أو العضلات المحيطة به، حيث يؤدي تحريك الفك المتكرر أثناء الأكل إلى زيادة الاحتكاك داخل المفصل الملتهب، مما يسبب شعورًا بالألم أو الانزعاج خاصة مع الأطعمة القاسية، وقد يدفع هذا العرض المريض إلى تجنب المضغ على جهة معينة، وهو ما يزيد من عدم توازن الفك ويؤدي إلى تفاقم المشكلة مع الوقت إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح.
- صعوبة فتح الفم
تظهر صعوبة فتح الفم عندما يفقد المفصل الصدغي جزءًا من مرونته الطبيعية نتيجة الالتهاب أو تشنج العضلات، وقد يشعر المريض بأن الفك “مقفول” أو لا يفتح إلا لمسافة محدودة، وغالبًا ما يكون هذا العرض مصحوبًا بألم أو شد عضلي، وتزداد المشكلة وضوحًا في الصباح أو بعد فترات طويلة من عدم استخدام الفك، وتُعد هذه الحالة من العلامات المهمة التي تستدعي تقييمًا طبيًا مبكرًا لتجنب تفاقم الالتهاب.
- طقطقة مفصل الفك
طقطقة مفصل الفك هي صوت فرقعة أو طقة مسموعة عند فتح الفم أو إغلاقه، وتحدث نتيجة اضطراب حركة القرص الغضروفي داخل المفصل أو عدم تزامن حركة المفصلين، وقد تكون الطقطقة غير مؤلمة في بعض الحالات، لكنها غالبًا ما تكون مصحوبة بألم أو تيبّس عند تطور الحالة، واستمرار هذا العرض دون علاج قد يشير إلى تدهور في حالة المفصل الصدغي ويستلزم تدخلًا علاجيًا مناسبًا.
- تيبّس مفصل الفك
يُعد تيبّس مفصل الفك من الأعراض الشائعة خاصة بعد الاستيقاظ من النوم أو بعد فترات طويلة من الراحة، ويحدث نتيجة التهاب المفصل أو تشنج العضلات المحيطة به، حيث يشعر المريض بصعوبة في تحريك الفك في الدقائق الأولى ثم يتحسن تدريجيًا مع الحركة، ويُعتبر هذا العرض علامة مبكرة على وجود اضطراب في المفصل الصدغي، وقد يزداد سوءًا مع الإهمال أو استمرار العادات الخاطئة مثل الجز على الأسنان.
- انحراف الفك
انحراف الفك أثناء الفتح أو الإغلاق يشير إلى عدم توازن حركة المفصلين الصدغيين، حيث ينحرف الفك إلى جهة معينة نتيجة ضعف أو التهاب أحد المفصلين مقارنة بالآخر، وقد يصاحب هذا الانحراف ألم أو طقطقة أو صعوبة في التحكم بحركة الفك، ويُعد هذا العرض من العلامات المهمة التي تتطلب تشخيصًا دقيقًا، لأن تجاهله قد يؤدي إلى زيادة الضغط على المفصل السليم وظهور مشكلات إضافية.
- تشنج عضلات الفك
تشنج عضلات الفك يحدث نتيجة الإجهاد المستمر أو التوتر العصبي أو الاستخدام المفرط للفك، ويؤدي إلى شعور بالشد والألم قد يمتد إلى الخدين أو الرقبة أو الكتفين، وغالبًا ما يتفاقم هذا التشنج في حالات اضطرابات المفصل الصدغي، حيث تحاول العضلات تعويض الخلل الموجود في المفصل، واستمرار التشنج دون علاج مناسب قد يزيد من شدة الألم ويؤثر سلبًا على حركة الفك الطبيعية.
هل ألم الفك خطير؟
في أغلب الحالات، ألم الفك ليس خطيرًا، لكنه قد يصبح مزمنًا ويؤثر على الحياة اليومية إذا لم يتم علاج أعراض التهاب مفصل الفك الصدغي tmj في الوقت المناسب، والخطر الحقيقي يكمن في الإهمال وليس في الألم نفسه.
أشهر الأسئلة
أعراض التهاب مفصل الفك
أعراض التهاب مفصل الفك تشمل:-
- ألم مفصل الفك.
- طقطقة المفصل.
- صعوبة فتح الفم.
- صداع وألم بالأذن.
- تشنج عضلات الفك.
من هو الطبيب الذي يعالج الفك الصدغي؟
الطبيب الذي يعالج الفك الصدغي هو استشاري جراحة الفم والفكين.
كيف أعرف أن لدي التهاب في مفصل الفك؟
إذا كنت تعاني من ألم مستمر بالفك، طقطقة، صداع، أو صعوبة في المضغ، فهذه علامات قوية على وجود التهاب بالمفصل.
كيف تعرف ما إذا كان مفصل الفك الصدغي ملتهباً؟
تعرف ما إذا كان مفصل الفك الصدغي ملتهبًا من خلال:-
- الفحص السريري.
- الأشعة التشخيصية.
- تقييم حركة الفك والأعراض المصاحبة.
متى يجب زيارة الطبيب لعلاج اضطرابات مفصل الفك الصدغي؟
إذا كنت تعاني من أعراض التهاب مفصل الفك الصدغي tmj وهي ألم مفصل الفك، أو طقطقة مستمرة عند فتح الفم، أو صعوبة في المضغ، أو صداع متكرر غير مبرر، فلا تنتظر حتى تتفاقم الأعراض، التشخيص المبكر هو الخطوة الأهم في العلاج ومنع تحوله إلى مشكلة مزمنة تؤثر على حياتك اليومية.
في عيادة د. محمود أحمد الفرماوي يتم تشخيص اضطرابات المفصل الصدغي بدقة باستخدام أحدث الأساليب الطبية، مع وضع خطة علاج مخصصة تناسب حالتك وتساعدك على التخلص من الألم واستعادة وظيفة الفك الطبيعية بدون تدخل جراحي في معظم الحالات.